수근관 증후군 팔렌 테스트 60초 유지 시 정중신경 저림 자가 진단 방법

수근관 증후군 환자의 자가 진단을 위한 팔렌 테스트(Phalen’s test) 양손등 맞댐 60초 유지 시 정중신경 저림 유발 여부는 병원 방문 전 스스로 이상 여부를 확인할 수 있는 가장 대표적인 방법입니다. 실제 상담을 해보면 “손이 저린데 단순 피로인지 모르겠다”는 경우가 많은데, 핵심은 손목을 굽힌 상태에서 신경이 눌릴 때 특정 손가락에 저림이 나타나는지에 있습니다.   이 글에서는 … 더 읽기